本网讯 9月29日,澳门永利最老登录入口在博学楼129教室开展了面向2017级新生的心理知识讲座,我院2017级全体新生参与此次讲座。
主讲人钟晨老师向大家详细普及了新生常见适应性问题及入学以来存在的压力,介绍了心理健康的影响因素、心理保健的方法,以及学会如何适应并规划大学生活,掌握大学学习方法。她告诉大家应有意识地健全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己,更充分地认识真实的自己,以健康的心态规划大学四年学习生活。钟老师通过有趣的互动营造了轻松愉悦的氛围,让同学们了解到自我压力的等级,清楚的认识到现阶段压力的产生并不可怕,要找到正确的方法打通心结,以积极饱满的心态迎接大学生活。最后,钟老师希望新生们能够正确看待自己,并告诫他们“价值的高低取决于你自己,而不是别人的评价”。此次讲座中,新生们了解了心理健康的相关知识,学会了如何保持身心健康。
澳门永利最老登录入口重视新生心理健康教育,通过心理健康普查了解新生心理健康状况,开展心理知识讲座为新生普及相关知识及自我调适的方法,为我院学生心理工作发展打下了良好的基础。